学习技巧制定有效的学习时间表_考前复习

学习技巧制定有效的学习时间表 2015-11-24 收藏

编者按：查字典数学网小编为大家收集了学习技巧制定有效的学习时间表，供大家参考，希望对大家有所帮助!

学习技巧制定有效的学习时间表

晨6点8点：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点11点：试验表明此时短期记忆效果很奇妙。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。宜休息，也可听轻音乐，做放松操。

下午15点16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特棒。午休切莫过长，辜负这段第二最佳时间(相对清晨而言)。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点18点：试验显示这是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以一当二。做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。看完《新闻联播》后，可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以上就是查字典数学网为大家提供的学习技巧制定有效的学习时间表希望能对考生产生帮助，更多资料请咨询查字典数学网中考频道。

查看全部