2016-06-28
收藏
考试要取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,也取决于临场的发挥。下面结合数学学科的特点,谈几条考试的建议,以便使同学们临场不慌,并能在紧张的考试中超水平发挥。
一、提前进入“角色”
考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切用具,提前半小时到达考区,一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提前进入“角色”——让大脑开始简单的数学活动,进入单一的数学情境。
如:
1.清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、身分证、准考证等)。
2.把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”。
3.最后看一眼难记易忘的结论。
4.互问互答一些不太复杂的问题。
一些经验表明,“过电影”的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前的恐惧,而且有利于把最佳竞技状态带进考场。
二、精神要放松,情绪要自控
最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种:
①转移注意法:避开临考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,或转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中。
②自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环境”等。
③抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。
三、迅速摸透“题情”
刚拿到试卷,一般心情比较紧张,不忙匆匆作答,可先从头到尾、正面反面通览全卷,尽量从卷面上获取最多的信息,为实施正确的解题策略作全面调查,一般可在十分钟之内做完三件事。
1.顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出,情绪立即稳定)。
2.对不能立即作答的题目,可一面通览,一面粗略分为A、B两类:A类指题型比较熟悉、估计上手比较容易的题目,B类是题型比较陌生、自我感觉比较困难的题目。
3.做到三个心中有数:对全卷一共有几道大小题有数,防止漏做题,对每道题各占几分心中有数,大致区分一下哪些属于代数题,哪些属于三角题,哪些属于综合型的题。
通览全卷是克服“前面难题做不出,后面易题没时间做”的有效措施,也从根本上防止了“漏做题”。
人教版二上《两位数加两位数(进位加)》PPT课件1
人教版二上《看一看摆一摆》PPT课件
人教版二上《连加、连减和加减混合》PPT课件
平凉铁中人教二上《角的初步认识》精美PPT课件5
人教版二上《两位数加两位数(不进位)》PPT课件
人教版二上《两位数加两位数》PPT课件3
人教版二上《角的初步认识》PPT课件2
人教版二上《加减法估算》PPT课件
宜安小学人教版二上《表内乘法》PPT课件
人教版二上《统计》PPT课件2
人教版数学二上《数学广角》flash课件2
人教版二上《两位数减两位数》(不退位减法)PPT课件
人教版数学二上《角的初步认识》PPT课件2
人教版二上《角的初步认识》PPT课件1
深圳市桂园小学二上《美丽的轴对称图形》PPT课件
八斗小学人教二上《轴对称图形》PPT课件
人教版二上《加减混合练习》PPT课件
人教版二上《两位数加两位数连续进位加法》PPT课件
人教版二上《角的初步认识》PPT课件3
人教版二上《我长高了》PPT课件1
人教版二上《美丽的对称图形》PPT课件1
楚怡小学人教二上《求比一个数少几的数》PPT课件2
人教版二上《倍的认识》PPT课件1
人教版二上《两位数减两位数》教学研究PPT课件
人教版数学二上《凯蒂学艺-表内乘法(二)课件
人教版二上《加减法估算》PPT课件2
人教版二上《两位数加、减两位数》PPT课件
人教版二上《统一长度单位》PPT课件1
人教版二上《统计》PPT课件1
人教版二上《直角的初步认识》PPT课件3
小学 |
初中 |
高中 |
不限 |
一年级 | 二年级 |
三年级 | 四年级 |
五年级 | 六年级 |
初一 | 初二 |
初三 | 高一 |
高二 | 高三 |
小考 | 中考 |
高考 |
不限 |
数学教案 |
数学课件 |
数学试题 |
不限 |
人教版 | 苏教版 |
北师版 | 冀教版 |
西师版 | 浙教版 |
青岛版 | 北京版 |
华师大版 | 湘教版 |
鲁教版 | 苏科版 |
沪教版 | 新课标A版 |
新课标B版 | 上海教育版 |
部编版 |
不限 |
上册 |
下册 |
不限 |