作为一名多年教授高三数学的老师，经常会遇到高一、高二数学成绩不错，怎么一到高三反不如以前的问题，龚老师认为，这种数学上的高原现象，可以运用以下解决高原现象的三个办法。

学会运用基础知识

高三学生往往能把课本上的例题、习题做得很顺畅，老师讲的题目也能听懂，但当自己做题时却找不到切入点，这就是不知道如何运用基础知识的表现。

实际上，做题时应先寻找范例，在大脑中搜索已学过的相关内容。第一次做不出来的题目做一个记号，过一段时间把第一次做不出来的题目再做一遍，如果还做不出来，再做一个记号，过一段时间再做一遍，这样反复思考，就能有很大提高。

学会放松式做题

高三学生作业多，训练量大。学生若只局限于做完题，结果就是花费了大量时间、精力却得不到好效果。建议学生学会放松式做题，即把做过的题目拿出来分解，分解题目中所包含的数学思想和方法，分解题中所包含的知识点，掌握经典题的解题步骤和思路，从中总结出解决一类数学问题的规律。

从老师讲解中弥补自己思维缺陷

复习，也是一个再发现、再创造的过程。很多学生除了做题、听老师讲解外，很少对一个数学问题追根求源和延伸拓展。实际上，老师们在上课前，都认真分析过自己学生的学习实际，老师的评讲是针对了学生认知的基础。那么，学生可认真分析老师的思路过程，从而弥补自己思维过程的缺陷，力争从老师的思路过程中创建自己独立思考的空间。学生还应把自己的一些想法和做法与老师一起探讨，从中寻找自己还没有解决的问题的根结所在，养成独立思考的习惯。

解决高原现象的三个办法是多年教授高三的老师分享的，实用性比较强，希望有此现象的考生一定注意。