场景一：

夜深了，墙上的钟声已经敲了12下，书房的灯依然亮着。小海正伏案计算着一道数学难题呢?看来今夜他又是要到1点多才入睡了。自从进入高三学习以来，小海一直是保持这样的一种作息时间：晚上一般1点多才睡，早上6点左右就起了。他是个用功的学生，成绩也不错。

场景二：

时针刚指到10点，小菲就开始起桌上的学习用品、书藉，准备洗涮后上床休息了。她不紧不慢地收拾着，嘴里还哼着小曲，看来心情不错。其实，小菲一直以来都是这样的，坚持早睡早起，中午有空还打个小盹，学习成绩也保持稳步上升的状态。

场景三：

纯子在完成每天老师布置的作业后，总会再做一些自己买的习题，加加餐，做的都是些高难度的题，不过，她是乐在其中，成绩也不错。

场景四：

楠楠成绩中等，父母给他请了家教，每周补一次数学，他欣然接受，也很认真地学习，那个家教的效果不错，楠楠的成绩有了进步，他自己也增强了学习数学的信心。

……

在你的周围是否也有这样的同学呢?你是否也曾羡慕过他们成绩优秀呢?你是否也想效仿他们的一些做法呢?尤其是在经过了半个学期的学习后，觉得自己的成绩没有得到显著进展时，你是否在考虑向别人学习一下经验呢?而那些成绩好的学生或是进入高三以后取得进步较大的同学的一些学习经验，是不是特别吸引你呢?固然，学习方法是相通的，好的学习策略与方法是值得推广与学习的，但是如果盲目地仿效别人的学习经验，可能会适得其反，因此，找到合适自己的复习方法才是最重要的。

◆了解自己的特点

当你看到别人开夜车或者请家教时，你想过自己是否适合吗?你会盲目追从吗?选择什么的方法，首先就是要了解自己的特点。当你觉得效仿某个同学的学习方法时，你可以做试着完成下列的对比表格：

相同点1.

2.

3.

相异点我

1.

2.

3.

他

1.

2.

3.

结论

你可以在表中列出你们之间的对比，对比指标可以包括：学习成绩、学习能力、学习的黄金时间、学习方式(如适合个别学习还是小组合作学习)、解决问题的方式(提问式或自己寻找答案)等等，越具体越好，通过这样的对比后，得出结论，自己是不是能效仿他人的经验，如果可以，就快为自己制定一个计划吧;如果不行，再根据自身的条件有所创造地复习吧。

发挥自己的创造性

关于复习方法，如何在有限的时间内进行有效复习，比尔·盖茨曾说：“如果以创造性的方法对待生活中的挑战，生活会变得有趣得多。”

2002年北京市文科状元史小楠，在准备高考作文的时候，深知素材的重要性，只要有了素材，不管是什么题目，什么文体，都能找到相应的材料作为论据。所以她要求自己头脑中至少要有50个例子，这些例子就是平时看一些杂志，像《读者》、《青年文摘》，或者读一些小说、散文的时候，有意识地记录一些例子，还有一些有寓意的好的小故事，然后自己用少于50字的语言，把它总结一下，记在脑子里。考作文的时候，就用上了她以前准备的两个例子。

有位考生很高兴地向大家介绍他英语学习的窍门，他自己朗读，自己录音，然后听写。听自己的声音感到非常有趣，用这种方法一点不觉得累。

提出他们的方法，只是为了起到抛砖引玉的作用，希望你能从中有所领悟，不仅从他人那借鉴适合自己的经验，更重要的是，从自身出发，发挥自身的创造力，创造出更多更好更有效更适合自己的一套方案来!

　偏科有办法

场外掠影：

海桐是个高三的学生，老师分析他的实力，虽然觉得他所定的高考目标有点高，但还是有可能实现。只要在剩下的时间里复习重点突出，分数提高明显的话。

看看海桐各科的学习情况吧：数学是他最拿手的科目，在全年级历次数学考试中，数学分数都稳居前列。外语和理科综合的成绩在全年级没有优势，处于中上水平。语文是令他最头疼的科目，每次考试分数都不理想，语文成绩在全班列中下水平。

就如何才能在有限的时间里最大可能的提高考试总分，海桐的母亲专门花了半天时间请教了有经验的高考专家。专家告诉她：“弱科分数最容易提高，优势科目分数最难提高”。很明显，海桐应该把更多时间用在语文的复习和补习上。

等到周末，海桐回家了。母亲与海桐就复习重点交换了看法，并把咨询专家的意见告诉海桐，海桐听了以后觉得有道理，决心试一试，花更多一些时间在弱科语文上。

过了一阵子，海桐由于花了比较多时间在语文上，语文成绩明显有了起色。

……

你和海桐有相似的经验与感受吗?你也是个学习总分还行，但却有些科目处在劣势的高考生吗?如果是的话，就随着我们往下看吧，我们将为你解开如何补弱科，增总分的方法哟。

◆找出偏科原因

为什么会出现偏科呢?

一则，个别差异所致。一些学生就是对某些科目特别不感兴趣，从开始学习时就不能很好地进入状态，所以一直以来出现偏科较为严重的情况，这样的学生往往在其它的某一门功课上会表现得特别突出。

二则，由于外界因素的影响。比如，出于对教授这一学科教师的不满而不愿意投入更多的精力来学习这门功课，从而导致了偏科情况的出现。

三则，努力不够所致。由于在某一学科上所

花费的时间与精力不足，而导致的偏科。之所以不努力，往往也与对此学科不感兴趣有关。

你属于哪种情况呢?先要对自己的偏科出现原因有个大致的了解，然后才能制定出适合自己的补缺计划。

◆制定补缺计划

针对上述的原因，我们来一一制定补缺计划：

1.对于由于先天个性而形成的个别差异，比如有些学生具有艺术方面的天赋，形象思维能力发展较好，抽象思维能力处在弱势，可能在理科方面学得不是太好;建议你可以有所侧重地选择未来报考的专业，做到扬长避短，以己之长补己之短。

2.对于因为外界的原因而造成的对学科不感兴趣，从而导致偏科的情况。建议你，可以换个角度来考虑，也许你会喜欢上这个学科的。比如，有的同学由于某个学科的老师不喜欢他，总是给他负面刺激，导致了他对这门学科的学习渐渐失去了兴趣。其实，可以换个角度来想，你也许会喜欢上这门学科的。试想，如果你能把这门功课学好了，或者只要能超过了这个任课老师对你的期望值，就足以令他大跌眼镜，觉得自己的判断力出现问题了，岂不是一举两得!所以，有时不必过于悲观，换个角度看问题，一切将会豁然开朗的。

3.对于自己不努力而导致的偏科，补缺自然也变得容易得多了。因为，你是很聪明的!你一定知道：要想取得同样的进步，把时间花在平时不怎么花时间的差的学科上要比花在那些优秀学科上能取得更大的收获;所以，不妨算算这样一笔帐，把余下的时间多分配一些到那些弱科上吧，你会像掠影中的海桐一样取得比较大的进步的。

◆调整偏科心态

有偏科现象的同学往往一见到那门科目，就头脑发胀，感到紧张与害怕，开始逃避，脑中容易浮现自己失败的场景，这些都是要避免的。爱迪生曾说过：“去做害怕的事情，害怕自然就会消失了。”只要你去面对了，你就已经向成功迈进了，所以，如果你想改变自己的偏科现象，先要调整好自己害怕与逃避的心态，勇敢地去面对它!你可以为自己制定一个计划，但要注意这个计划要量力而行，开始迈小步，后来迈大步。比如，你的弱科是外语，那么你在定计划时，开始可以只要求自己一天能记住两个单词，然后再慢慢地增长，切忌一开始就给自己定下了不可能的计划，那么你会对这学科完全绝望的。所以，应对偏科，调整心态，记住十六个字：勇敢面对，合理计划，循序渐进，成效卓著!

“一模”只是小插曲

教室掠影：

一模考试结束了，同学们是有的欢喜，有的愁，大家纷纷议论着：

“我这次考得真是挺好的，出乎我的意料之外了，我真不知道自己是怎么考出这个分数来的，唉，本以为考好会挺高兴的，结果我觉得突然考得这么好也让我挺犯愁的，不知道自己的真实水平了。唉。”

“你可别说，我这次的成绩也是比以往的成绩好多了，是不是考试太容易了，看到这么多人有所进步，真是有些高兴不起来，不知道接下去要怎么复习了?”

“唉，你们别生在福中不知福啦，考得好还有什么好说的，我可是一团糟，比以前退步多了，关键是都是些很容易的题居然都做错了，真没办法，看来我得抓紧复习了。”

“我还算好，和以前保持同样的水平。但真不知道，一模到底意味着什么呢?高考是不是也就这样了?”

……老师又抱着一叠习题走进教室了，同学们停住了讨论，又投了新一轮复习中了。

你也是刚刚参加完“一模”并拿到成绩的考生吧，如果你遇到上述这些同学的情况，你会怎么办呢?在我们的热线，常常有同学在一模考试完打电话来倾诉自己的心情，正如上述，有喜、有悲、有平静。那么要以什么样的心态来看待一模考试呢?

◆成绩只是数字

高考前的任何考试，你都可以看作是一场平时的练习，成绩并不代表什么，它只是一个数字。你所需要关注的数字后面的内容：比如，你掌握了多少知识，你还有哪些知识需要弥补的?你的最大的失误存在哪呢?这些才是考试的目的。

◆正确评价很关键

既然称之为模拟考试，那么考生总会把它与高考联系起来，因而赋予它更重大的意义，而如何评价与看待自己在模考中的成绩是很重要的，平和的心态将有助于你更好地渡过余下的高三生活，直到高考成功，否则，可能对后来的复习产生重大的影响，甚至导致高考心态的失衡，影响考试成绩。

如果你觉得自己比以往成绩相比有了长足的进步，请不要将它归因于外界的、不稳定的因素，比如运气、考题太容易等，那只会让你对自己的能力不够自信，而且不相信自己会再考得更好，这种心态是不利于高考的。因而，当你取得成功时，请多做内部的、稳定的归因，比如能力。

如果你的成绩与以往相比相差无几，那么请不要怀疑自己的学习效率。这时，你可以做出内部的、可控的归因，如努力的结果，这样，你才会保持原来的学习劲头，继续加油，并相信只要自己努力了，就会更成功的，或者至少能保持这种平稳的状态直至高考，而且因为高考往往要比模考容易，所以只要你保持这种状态，高考是会有质变的。

如果你的成绩比以往退步了，当然，你是感到最沮丧，最郁闷的人了。此时，切忌对自己的失败做内部、稳定的归因，如能力;因为那样的话，你就觉得自己失去了前进的可能性，不可能再取得进步了，所以，此时，不妨做一些外部的、不可控的、不稳定的归因，如运气或考试环境不好等。这样，你就会有了重振旗鼓的信心与力量!

合理、正确、有效地看待一模成绩，做好归因，调整好心态，迈步走向下一个阶段吧!