其实中考数学成绩很差的学生大多是栽在计算题上，那么在平时的数学复习中，该如何训练减少中考数学计算题失分的机会呢？

解决方案：

1、心态很重要：树立信心，调整心态，认真仔细，不急不燥，轻松上阵。

2、知识点要记忆准确，例如：分配率、结合律、因式分解、平方差公式、平方和公式、完全平方公式、分式、二次根式等常用的计算方法。

3、在做题时不能跳步，每道题求解至少5步，坚决杜绝跳步现象。

4、必须按照要求在演算纸上计算，做完后必须立即检查，可以换一种思路去检验。

5、凡是要列式计算的必须算到底，一定不允许口算和心算，同时特别要注意负号出现的地方一定要谨慎小心。

6、解方程必须要写检验过程，同时分式方程和分式方程解应用题做完后，要注意看是否存在增根情况。

操作流程：

1、认真分析自己过去计算出错的问题，找准原因。

2、建立计算问题解决规划，每天用15分钟时间专项练习计算，做好统计表格。

3、根据规范要求，每天训练15分钟（可以请老师帮忙给题），一定注意检验尤其是自己可能出错的地方检验。

4、把每天的成绩记录在表格中，根据成绩的变化趋势分析自己计算能力解决情况。连续5天得满分基本可以保证在考试中计算不丢分。

5、在连续满分情况下继续坚持训练两周左右，基本上可以保证这些正确的做题习惯和意识已经养成，考试不会在计算上丢分。