数学能力锻炼方法：锻炼学习数学的能力，要改变单纯接受的学习方式，要在教师的指导下逐步学会“提出问题实验探究开展讨论形成新知应用反思”的学习方法。广泛调查调研后发现，初三数学学习尤其要做到五个重视：

1、重视构建知识网络宏观把握数学框架

要学会构建知识网络，数学概念是构建知识网络的出发点，也是数学中考考查的重点。因此，我们要掌握好代数中的数、式、不等式、方程、函数、三角比、统计和几何中的平行线、三角形、四边形、圆的概念、分类、定义、性质和判定，并会应用这些概念去解决一些问题。

2、重视强化题组训练感悟数学思想方法

一定要勤做练习题，并养成解题后反思的习惯：反思知识点和解题技巧，反思多种解法的优劣和联系。做到举一反三、触类旁通。逐步学会观察、分析、归纳、联想等方法，主动地发现问题和提出问题。

3、重视中考动向要求勤练解题规范速度

把握好目前的中考动向，特别是近年来中考越来越注重解题过程的规范和解答过程的完整。特别指出，有很多学生认为只要解出题目的答案就万事大吉了，其实只要是有过程的解答题，过程分比最后的答案要重要得多，不要会做而不得分。

4、重视掌握应试规律提高考试成绩效率

有关专家曾对高考落榜生和高考佼佼者特别是一些地区的高考“状元”进行过研究和调查，结果被曝他们的最大区别不是智力，而是应试中的心理状态。事实上，应试中的心态对应试的成功将日趋重要。具有良好心理状态的考生，可以较好地运筹时间，减少应试中的心理损伤。

5、重视建立“病例档案”做到万无一失

准备一本数学学习错题本，把平时犯的错误记下来，并且经常地拿出来看看，这对于积累解题经验、总结解题思路、掌握学习方法有极大的帮助。